【微寫作挑戰】-020憤怒

20190507 #憤怒 #內在 #外在 #智慧

憤怒,是我們自己的身體裡,最強大的能量、最硬也最張狂、攻擊性更是不在話下。人類一直試圖把自己塑造成優雅的文明人,再怎麼生氣都不應該罵髒話、不應該動手、甚至說怎麼可以生氣,應該要冷靜的面對才行。

憤怒明明就是非常重要的情緒,不要人壓抑情緒卻不讓人生氣,毫無邏輯可言。身體裡最張牙舞爪的能量,是你生命活躍的證明;無法享受狂怒,你也很難擁有極盡狂歡。

狂怒的內在意涵是不滿意現況、是無法接受事情的發展、是你心中有更美好的畫面而不是此刻的狀況。然而狂怒的外在表現,不一定非得要同你內在的翻雲覆雨,你有選擇,可以選擇外在冷淡的觀察內在的狂怒,可以在適時的情況下運用狂怒來推進現況,可是你也要明白那狂暴的能量,不只能吞噬別人,也會將自己吞噬。

清明的觀察自己的內在,智慧的調整外在的表現。你可以擁有更好的選擇,先看見自己,而後表現自己,溝通在此刻才真正展開。


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