演員如何不吃土?增加資產四個關鍵

這個主題是為了回答一個粉絲朋友在我的Instagram裡提出的問題,
事實上,不論是演員、戲劇工作者、或是任何想知道如何增加資產的人,
這四個關鍵對每一個人都適用,也是我自己正在實行的方法,
趁著這次的機會來跟大家分享,我是如何做的。
先講一句很直接的幹話:

「只要你決定不吃土,就不會吃土。」

這是在我分享自己的五個關鍵之前,我非常想要跟大家說的。


宇宙的法則就是這樣,當你下定決心一件事,整個宇宙都會來幫助你,
你的心裡一直想著,要吃土了,要吃土了,要吃土了,
宇宙真的會幫你一把,帶你去吃土。

「心理的建設夠強,在成就的路上才能走得更健康。」

關於心理建設,又是好幾篇文章也說不完的,
我們今天先聚焦在今天的主題如何增加資產吧。
以下分享我自己整理與實行中的五個關鍵:

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【微寫作挑戰】-089生存紀錄

20190720 #苗栗 #成就感 #追尋 #工作

來到苗栗第三週了,演員訓練、教課、排練助理、戲劇夏令營等等的工作幾乎填滿了在苗栗的每一天,終於在這個星期五的晚上達成了電燈都沒關就在床上瞬間秒睡的里程碑。

我好喜歡這個感覺。很累很累,精神體能上都累,但是睡一覺起來,心底會有滿滿的成就感,整個人的狀態是飽滿的要準備繼續付出能量。

工作上再怎麼樣一定會遇到挫折、一定會有不順心的事情發生,但是因為心裡知道這是自己選擇的、是出自於自我意願去接受挑戰的,那些挫折感反而會回過頭來激勵自己前進、會自主的砥礪自己,好好的對待自己百轉千回獲得的種種機會。不敢說此刻我已不可同日而語,更多的變化是在心境的健康狀況,也許慢慢的才會滲透到表面的能力也說不定。

改變不會總是一夜之間就讓人刮目相看,更多時候是因為持續累積的結果,結果再怎麼耀眼,都仰賴著不斷的追尋才能抵達。

抵達其實只是短程的驛站,吃飽喝足了,馬兒也精神飽滿了,還是要繼續追尋。

生命,是一場無止盡的自我追尋。

【微寫作挑戰】-088信念創造現實

20190718 #信念 #現實 #轉變 #矛盾

你知道嗎?人的信念,真的非常重大的影響著自己的生活;這信念並不是嘴巴說說的就算數,必須是真實的從自己的內在出發。不論有意識或無意識,你都是你自己信念的產物。

退伍到現在,也不過一年半的時間,我體驗了一個極大的轉變,說來實在可笑,不過你先聽聽看吧;先說個實際的,去年一整年,我在劇場賺到的收入大概不夠我活兩個月。

雖然當初抱著「我想要繼續做劇場」的想法而衝向台北:那個想像中資源多需求大的城市,熱鬧華麗、機會龐大、生活多彩、演出豐富、再美好不過的大都市。但在前往台北的同時,我心裡卻依稀抱著「戲劇不可能養活我」的想法,當時我以為我勢必要擁有別的收入才能支持我的劇場夢;此刻再次回想起來,這真是我最荒謬的兩個想法。

我以為夢想只能餵養自己的心靈,而其他賺錢的工作才能養活我的生命。

抱著這樣互相矛盾的信念去到了台北,一年下來,也證實了開頭所說的,我所擁抱的信念創造著我的真實體驗,我到處去找打工、到處找能夠賺錢的工作、到處去嘗試各種想過沒想過的機會;發傳單、揪團購、傳直銷、櫃台小弟、遊戲直播、刷淘寶買氣、打字工……等等,我真的靠著各種各式各樣的工作使自己能夠留在劇場,但我也好累,更重要的是,我也並沒有真的養活我自己,偶爾仍要跟家裡拿錢。

我不知道為什麼我要過這樣的生活?不知道為什麼只是想留在劇場要這麼痛苦、這麼累?雖然沒真的想過要放棄,但我真的越活越累、越想越不知道自己在做什麼。

看完前面的內容,也許你會有點驚訝、有點不可置信、更可能有些嗤之以鼻,但我想再為自己說點什麼,有一句話我常常掛在嘴邊:「我始終相信自己是一個幸運的人。」有絕大多數的人,實際上跟我一樣抱著各種相互矛盾的信念一輩子,直到生命的終點才發覺、甚至沒有發覺,然而時間的不可逆在那一刻造就了無數的遺憾,而我的幸運使我在台北的這一年,並不是完全沒有收穫。光是發現自己擁抱著兩股相互矛盾的信念,就已經是極大的祝福了。

而我的幸運使我擁有更多,我在很短的時間內反轉了自己的信念,大概是2019年4月某天的下午,我突然問了我自己一個問題:「到底是戲劇養不起我,還是我不願意養活我自己?」在樓下菜市場攤販收拾的么喝聲中,在沒有人的房間裡無聲的大哭一場後,我發現我想要用自己的夢想養活我自己,我想要專注地沉浸在我的理想世界裡,我想要好好的創作、好好的學習表演、好好的做一些讓自己滿意的演出、我想要學會好好的活著,在此起心動念下,我擦乾眼淚起身重新創造了自己的現實。

此刻是2019年7月,我已然知道自己將能擁有足夠的收入養活我剩下的2019年,而且「全部都是靠著劇場、靠著戲劇」。

我感謝一切宇宙給我的機會,也感謝我自己;一切來得都正是時候,沒有早來,也不會晚到,我是宇宙最美的安排。

你是否也深陷在自己的矛盾裡?是否已經受夠了自己不喜歡的生活?那你想要開始過自己喜歡且享受的生活了嗎?也許你可以回頭檢視一下自己的信念,是否有什麼是不適合你的?你準備好要放下它,讓你可以向自己的理想前進了嗎?

【微寫作挑戰】-087如果我離開

20190717 #死亡 #存在 #祝福

如果明天我離開,別為我悲傷,請為我慶祝,用眼淚慶祝、做一個無聲的歡呼。如果明天我離開,別對我挽留,請對我祝福,祝福是最棒的禮物,是無邊際的庇護。

我會去做光的旅行,去到每個幽暗的小屋子,輕輕閃耀,輕輕點亮他的房間,我最喜歡發亮的眼睛,那是世界上最美的風景,是生命的意義。

我不是真的離開,只是成為不一樣的存在,我會在你心裡、在你腦袋的小小皺折裡,每當你快樂、每當你開心,我也會跟你一起。

【微寫作挑戰】-086餵養身體

20190716 #身體訓練 #控制力 #料理表演

今天早上趁著等洗衣服的空檔,跑到排練場動了動身體,後來在IG的貼文裡寫下了這一段話「有戲演,沒戲演,別人決定;功只要練了,都是自己的。」

我們的身體是絕對誠實的,每天如何餵養他,他就會以同樣的方式回饋你,練腿強腿、練平衡則穩定度上升,特別是在劇場表演的演員,身體是我們與觀眾溝通的橋樑,在著重心理寫實的這個世代裡,我真是非常幸運的學習了一套身體訓練的系統。

在你的身上,想要長出什麼,要自己去找自己去料理,甜一點鹹一點,稠一點稀一點,作為廚師,你要很清楚自己在不同菜色裡怎麼調整比例,甚至更多時候要大膽的去玩、改變慣常使用的元素,不過在那之前,我們再倒退一步吧,你是否足夠了解自己的習慣了呢?

練功的過程極其乾燥、極其乏味,但也正因如此,在裡面找到樂趣相當重要,比如說在練迴旋跳到一半,看到電風扇就想起最近流行的瓶蓋挑戰,結果試踢了兩腳,連邊都沒碰到,只好摸摸鼻子,繼續把未完成的旋跳練完。

果然隔行如隔山,那路抖與薩斯給啊。

【微寫作挑戰】-085獨處的能力

20190715 #大休息日 #獨處 #整理自己

今天原本是我給自己設定的每月一次大休息日,理想上是全天只跟「自己」相處,不碰手機、不開電腦、不上網、不看書、不跟任何人交流、盡可能不做任何事,給自己一段完整的時間,讓雜亂的思緒能夠被仔細地照顧、整理自己整個月來的狀態,最後用短短的時間把思索過的事情記錄起來並將下個月想調整的方向寫進記事本。

事實證明,我以為自己是一個非常能夠獨處的人,但我根本不行,平常能夠長時間獨處,只是因為可以上網、用手機、打電動、看書,所以即使不跟真人交流,我也仍能將心力放在外面而不是自己。

由於我的房間除了手機與電腦能夠查看時間,唯一的時鐘一開始只有時針壞掉,過兩天後秒針就一直在「九」旁邊上上下下的。昨晚將手機關機以後,我的世界裡便失去了時間的概念。

早上不知道幾點醒來,太陽大概也才剛照耀大地沒多久,還有點暗暗的,所以我只是躺在床上,看著天花板、看著牆上的壁燈,發現自己的房間門與廁所門有個漂亮的對稱感,心情還挺愉悅的,不久後再次沉沉睡去。

一整個上午我就這樣睡睡醒醒,中間沖了個澡、刷個牙、掃了地、在客廳沙發前鋪了地毯,滿足地躺上沙發再發個呆,終於不知道睡睡醒醒了幾次,對面公寓的窗戶也都要被望穿了,我終於忍不住自己身體裡的聲音越來越大,大到我說服自己,應該已經三四點了吧,以第二次的大休息˙日來說,已經比上次進步很多了。

我興奮地跑回房間,打開手機,驕傲地確認自己的生理時鐘有多準。

不看沒事,手機開機後一度懷疑「是不是網路剛開,還沒更新時間阿?」我完全錯估了自己的獨處能力,時間才快下午一點,連外面的早餐店都還沒收店呢!